благополучие

Счастье может повлиять на физическое здоровье

Новый обзор показывает, что субъективное благополучие – такие факторы, как удовлетворенность жизнью и удовольствие от жизни – могут влиять на физическое здоровье. Исследователи обзора также изучают, почему это так, и условия, при которых это наиболее вероятно.

Субъективное благополучие может оказывать влияние на физическое здоровье через поведение, связанное со здоровьем, а также через иммунную и сердечно-сосудистую системы. …

Регулярность сна важна для счастья и благополучия студентов колледжа: Исследование показывает важность регулярных режимов сна

Результаты показывают, что более высокая регулярность сна была значительно связана с более высоким утренним и вечерним счастьем, целительным свойством и спокойствием в течение недели. Переходить от неправильного еженедельного режима сна до регулярного образца также было связано с улучшенным благополучием, и в течение недели регулярного сна и в день после него. …

VIRTU-VIRUS.RU