Движение босиком: Сильное ‘ядро ноги’ могло предотвратить подошвенный фасциит, щепу голени и другие общие травмы
Босые действия могут значительно улучшить баланс и положение и предотвратить общие травмы как щепа голени, подошвенный фасциит, усталостные переломы, бурсит и тендинит в ахилловом сухожилии, по словам Патрика Маккеона, преподавателя в Школе Итака-Колледжа Медицинских наук и Человеческой Работы.Маленькое, часто пропускаемое, вторгается ноги, которые играют жизненную, но недооцениваемую роль в движении и стабильности. …