диета

Американские эксперты рассматривают другие низкоуглеводные диеты для получения рекомендаций

Ученые / /

Этот ноя. На фото из файла от 27 августа 2018 г. показаны стейки на гриле в ресторане в Нью-Йорке. Идея низкоуглеводной диеты заключается в том, что организм входит в кетогенное состояние сжигания жира, когда у него заканчивается сахар в крови, подпитываемый углеводами. Тем не менее, многие эксперты по питанию говорят, что придерживаться низкоуглеводной диеты сложно, и не все убеждены, что ее следует добавить в рекомендации по питанию. (AP Photo / Мэри Альтафер)

Благодаря кето-дружественным рецептам, широко распространенным в социальных сетях, некоторые последователи низкоуглеводной диеты надеются на одобрение в предстоящем U.S. …

Американские эксперты рассматривают другие низкоуглеводные диеты для получения рекомендацийПодробнее »

Новая диета: веган до шести, после мясоед

Культурные / /
веган

Марк Биттман внес предложение следующую схему питания – днем строго веганский рацион, а вечером – вольный. Собственную диету он назвал VB6, что свидетельствует "веган до шести часов вечера".Итак, в течение дня разрешается имеется лишь овощи. А вот по окончании 6 вечера возможно съесть и чизбургер, и стейк, и жирный шоколадный мусс, действительно, в умеренных количествах. …

Новая диета: веган до шести, после мясоедПодробнее »

Вы – то, что ест Ваш отец: диета Отца перед концепцией играет важную роль в здоровье потомков, исследование предлагает

Больные / /

Исследование сосредоточилось на витамине B9, также названном фолатом, который найден в диапазоне зеленых листовых овощей, хлопьев, фруктов и мяса. Известно, что, чтобы предотвратить ошибки и матерей врожденных дефектов, должен получить необходимые объемы фолата в их диете.

Но способ, которым диета отца может влиять на здоровье и развитие их потомков, не получил почти внимания. …

Вы – то, что ест Ваш отец: диета Отца перед концепцией играет важную роль в здоровье потомков, исследование предлагаетПодробнее »

Новое исследование показывает, что растительный белок, клетчатка и орехи снижают уровень холестерина и улучшают кровяное давление

Ученые / /

Новый метаанализ, опубликованный в журнале Progress in Cardiovascular Diseases, показывает, что диета, включающая растительный белок, клетчатку, орехи и растительные стеролы, снижает уровень холестерина, улучшает кровяное давление и улучшает другие маркеры риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Диета основана на "Портфолио Диета," который представляет собой схему питания на растительной основе, в которой особое внимание уделяется четырем проверенным продуктам, снижающим уровень холестерина:

…

Новое исследование показывает, что растительный белок, клетчатка и орехи снижают уровень холестерина и улучшают кровяное давлениеПодробнее »

Запрет трансжиров: следите за насыщенными жирами и калориями

Ученые / /

В декабре в Нью-Йорке был принят закон о поэтапном отказе от использования трансжиров в ресторанах. Другие города, включая Бостон и Чикаго, могут последовать их примеру. По словам Алисы Х. Лихтенштейна, доктора наук, профессора Гершоффа по вопросам питания и политики в Школе диетологии и политики им. …

Запрет трансжиров: следите за насыщенными жирами и калориямиПодробнее »

VIRTU-VIRUS.RU