Метка: ночное

Ночные смены и сбой биоритма при перемещении в другой часовой пояс разрушают генетический ритм

смена

Новое изучение из Англии находит, что, в то время, когда мы смещаем отечественное время сна, это разрушаетсуточные ритмы отечественных генов. Исследователи из университета Суррея информируют, что их результаты изучения в изучении издаютсяв Продолжениях Национальной академии наук.Изучение кроме этого говорит о том, что кое-какие гены следуют за циклами следа сна, и кое-какие отрегулированычасы центросомы.

Ночные приемы пищи ухудшают память и интеллект

прием

Сотрудники Калифорнийского университета (Лос-Анджелес, США) во главе с генетиком Дон Ло совершили лабораторный опыт, изучающий ночной образ судьбы грызунов. 14 дней одну группу кормили лишь ночью между 9 вечера и 2 часами ночи, а контрольную группу – между 9 утра и 3 часами ночи.Все исследуемые животные дремали однообразное время, но те мыши, которых кормили ночью, начали испытывать неприятности со сном: у них отмечался частое пробуждение и беспокойный сон.