Помещение себя для сна

Рожь говорит

Врезание в стену в середине напряженного рабочего дня является ничем необычным, и толчок кофеина – все, что требуется для моментального снимка большинства из нас назад в действие. Но люди с определенными нарушениями сна борются против сильного убеждения дремать в течение дня, даже после сна 10 часов или более ночью. …