Тщательно выбирайте кроссовки
Эксперт по ногам считает, что если вы бегун, неправильная обувь может сбить с толку.
Тщательно выбирайте, иначе вы рискуете получить дискомфорт, боль и травмы, такие как шина на голени, подошвенный фасциит, стрессовые переломы, раздражение нервов или потеря ногтя на ноге, – предупредил доктор. Кристина Роу-Бауэр, ортопед в спортивной медицине штата Пенсильвания. …