Уходить от боли в спине
Боль в пояснице – обычная жалоба, и лечение часто требует многочасовой физиотерапии во время нескольких еженедельных посещений клиники – дорогостоящее обязательство. Теперь доктор. Михал Кац-Леурер из Школы медицинских профессий Стэнли Штайера при Тель-Авивском университете на медицинском факультете Саклера говорит, что простая программа аэробной ходьбы так же эффективна для облегчения боли в пояснице, как и программы по укреплению мышц, которые требуют специального оборудования в реабилитационных клиниках. …
