Анализ данных из бразильского Продольного Исследования Взрослого здоровья (ELSA-Бразилия) находит, что в образце больше чем 10 500 взрослых (государственные служащие в возрасте 35 – 74 свободных из сердечно-сосудистых заболеваний), только 21 процент женщин и 29 процентов мужчин были активны в их досуг по международным стандартам. В США, для сравнения, больше чем 50 процентов людей в 2014 были активны по тем стандартам, которые называют в течение 150 минут умеренной еженедельной физической активности или 75 минут недели энергичной деятельности.Среди бразильских участников исследования, которые были активны, анализ нашел, что они были значительно более здоровыми.
Мужчины принесли пользу больше, чем женщины, но и для полов, участие в физической активности досуга было связано с более здоровым кровяным давлением и для сердечным ритмом и более низкой музыкой риска к будущим сердечно-сосудистым заболеваниям.Немного людей были бы удивлены видеть, что осуществление, связанное с лучшим здоровьем в еще одном исследовании, признало ведущего автора Ксиэочин Лин, докторанта в Высшей школе здравоохранения Университета Брауна, но измерение степени выгоды может иметь значение много для влиятельных политиков, как они формулируют и фонд способы бороться с ожирением, диабетом, гипертонией и сердечно-сосудистым заболеванием.
Показатели этих условий повышались во всем мире, и Бразилия не исключение. Это – также один из лучших примеров в расовом отношении разнообразной, демократической страны, которая стала более городской и более экономно развитой – оба возможных заключения увеличения сердечно-сосудистого риска – за прошлые несколько десятилетий, сказала Лин.«Это – почти здравый смысл, что ожирение тяжело для Вашего здоровья, и физическая активность хороша, но вопросы состоят в том, как и какой величина», сказала Лин.Основное исследование
Чтобы провести ее исследование, выполненное как часть Брауна Бразильская Инициатива в Глобальном здоровье в Институте Уотсона Университета Международных отношений и связей с общественностью, Лин работала с co-corresponding авторами и давними сотрудниками доктор Сыминь Лю Брауна и доктор Паулу Лотуфо из Университета Сан Паоло, который является научным руководителем исследования ELSA-Бразилии. С общим числом учащихся 15 105 участников, работающих в шести университетах по всей стране, это – одно из самых больших исследований здравоохранения в Южной Америке.«У нас есть социальный градиент согласно доходу и систематическому образованию», сказал Лотуфо. «Кроме того, ELSA-Бразилия собирает в расовом отношении примешавшее население с соединением европейских, африканских и америндских родословных».
Лю сказал, что сила ELSA-Бразилии не находится только в том, кто участвует, но также и в том, что она измеряет.«ELSA-Бразилия – единственная предполагаемая когорта со всесторонней оценкой социально-экономических, психосоциологических, образа жизни, фенотипичных и cardio-метаболических результатов», сказал Лю, который изучает сложные корни cardio-нарушения-обмена-веществ и работал в глобальных медицинских консультативных советах и Национальных Институтов Здоровья и Всемирной организации здравоохранения. «В конечном счете это заполнит промежуток в существующих предполагаемых исследованиях и обеспечит уникальное понимание дизайна испытаний предотвращения в Бразилии.
Эта когорта идеальна для идентификации cardio-нарушений-обмена-веществ инцидента и продольных изменений в клинических и физиологических переменных, а также оценке биомаркеров для всестороннего расследования биологических механизмов, лежащих в основе cardio-метаболического здоровья».Более высокое сердечное здоровьеАнализ Лин данных об основании из ELSA-Бразилии определил количество основных отличий между людьми, которые были активны и те, кто не был на множестве мер и очков, планирующих их будущий риск для здоровья.
В среднем, управляя для смешивания факторов, таких как возраст, индекс массы тела, куря и употребление алкоголя, у женщин, которые были активны, были значительно более низкие систолические и диастолические кровяные давления (1.33 и 0,79 миллиметра ртути соответственно) и сердечный ритм (1,96 удара в минуту). Их риск гипертонии был на 22 процента ниже, как был их риск беспокоящего прогноза от счета риска Исследования Сердца Фрэмингэма к заболеванию сердечно-сосудистым заболеванием в течение 10 лет.У активных мужчин, в среднем, также были более низкие систолические и диастолические кровяные давления (1.08 и 1,71 миллиметра ртути соответственно) и сердечный ритм (4,32 удара в минуту). Их риск гипертонии был на 25 процентов ниже, и их риск беспокоящегося Исследования Сердца Фрэмингэма, 10-летний счет риска был на 33 процента ниже.
У активных мужчин также был значительно на 27 процентов) более низкий риск будущего диабета.Правительство Бразилии не останавливалось, сказала Лин. Несколько недавних программ наняли общественность, чтобы стать более активными и съесть более здоровую диету.
Новый анализ, и возможно вдохновение Олимпийских игр, могли добавить дальнейшую энергию к поощрению большего количества осуществления.