Канадские специалисты установили, из-за чего дамам тяжелее получать высоких результатов в спорте если сравнивать с мужчинами. Выяснилось обстоятельство кроется в дыхании.
На протяжении изучения в Университете Макгилл юные женщины и здоровые мужчины делали различные упражнения. На протяжении тренировок ученые отслеживали сердечно-сосудистые, метаболические и легочные показатели. И стало известно, что более сильная активация компенсирует меньший количество легких, мышц и дыхательных путей, задействованных в дыхании, у дам.
Отметим, взрослый человек (при дыхательном количестве 0,5 литра и частоте 14 дыхательных перемещений в 60 секунд) пропускает через легкие 7 литров воздуха в 60 секунд. В состоянии физической нагрузки минутный количество дыхания может быть около 120 литров в 60 секунд.