84 000 случаев распространенных видов рака возможно не допустить ежегодно, в случае если человечество похудеет, начнет больше заниматься спортом и меньше использовать алкоголь, утверждают специалисты.В соответствии с их подсчетам, приблизительно треть распространенных видов рака возможно не допустить, в случае если придерживаться здорового образа судьбы.Речь заходит о 20 300 случаях рака груди, 19 800 случаях рака кишечника, 2 200 случаях рака и случаях 14 000 почек панкреатического рака.
Глобальный фонд изучения рака, проводивший анализ, объявил, что простые трансформации, как 10-минутные занятия спортом в сутки, смогут привести к большим улучшениям.В 2013 году в Англии было зарегистрировано 351 578 новых случаев рака, по самым новым данным, и до 340 000 случаев в 2012 году. Из года в год эта цифра растет и частично это связано с неправильным образом судьбы, и неспециализированным старением нации.Рейчел Томпсон, начальник интерпретации изучения во Глобальном фонде изучения рака, говорит: «Число случаев рака возрастает из года в год, но мы не можем легко без звучно за этим замечать – необходимо функционировать.
Нет сомнений, что простые трансформации в рационе питания и стиле судьбы смогут оказать помощь одержать победу в борьбе с раком. Кроме того незначительные трансформации, такие как 10-15 дополнительных мин. физической активности в сутки, воздержание от алкоголя, ограничение себя в сладких и высококалорийной пище напитках оказывают помощь снизить риск развития рака».
По словам врача Томпсона, отказ от курения и поддержание обычного индекса массы тела являются самыми ответственными вещами, каковые смогут сделать люди, дабы предохранить себя от рака.