Какая диета сохраняет здоровье вашего сердца?
Диета не обязательно должна состоять из четырех букв.
В большинстве случаев диета подразумевает потерю веса и сопряжена с ограничениями и, возможно, даже с не очень здоровыми планами. Но новые рекомендации, выпущенные недавно группой экспертов в области здравоохранения, относятся к диете с другой целью: предотвращение сердечных заболеваний и инсульта. …