Чтобы помочь потребителям принять умные решения, защищая их кожу от солнца, сертифицированного комитетом дерматолога Генри В. Лима, Мэриленд, FAAD, К.С. Ливингуд Чэр и председатель отдела дерматологии в Больнице Генри Форда в Детройте, отвечает на вопросы об этих появляющихся солнцезащитных продуктах.
Солнцезащитные таблетки могут использоваться вместо актуальных солнцезащитных кремов? «Каждый пятый американец заболеет раком кожи в своей жизни, и инсоляция – самый предотвратимый фактор риска для рака кожи», сказал доктор Лим. «В то время как принятие таблетки кажется, что более удобный способ защитить кожу, ища оттенок, нося защитную одежду и применение широкого спектра, водостойкого солнцезащитного крема с солнцезащитным фактором по крайней мере 30 является все еще самыми надежными методами защиты от солнца».Из компонентов, найденных в солнцезащитных таблетках, доктор Лим сказал, что самое сильное исследование связано с Полиподиумом leucotomos, экстрактом центральноамериканского папоротника. Исследования показали, что экстракт папоротника увеличивает количество времени, которое он занимает для кожи, чтобы гореть, когда выставлено ультрафиолетовому (ультрафиолетовому) свету. «Мы не абсолютно уверены, как солнцезащитная работа таблеток, но главное понимание состоит в том, что Полиподиум leucotomos действует как антиокислитель, таким образом, это защищает кожу от окислительного ущерба, нанесенного инсоляцией», сказал доктор Лим.Кроме того, доктор Лим сказал, что европейские исследования показали, что Полиподиум leucotomos может уменьшить чувствительность солнца у людей с полиморфным легким извержением, условие, которое вызывает зудящую сыпь, когда кожа выставлена солнцу.
В то время как таблеткам с Полиподиумом leucotomos нельзя дать рейтинг солнцезащитного фактора (SPF), потому что продукт не применен к коже, доктор Лим сказал, что исследования, сравнивающие уровень защиты с тем из традиционного солнцезащитного крема, показывают, что таблетка экстракта папоротника обеспечивает эквивалент солнцезащитному фактору 3 – 5. Уровень защиты – значительно меньше, чем американская Академия Дерматологии (Академия) рекомендация использовать солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором 30 или выше.Другие антиокислители, такие как экстракты зеленого чая и витамины C и E, также, как показывали, предложили защитный эффект от ущерба от солнца. Исследования были сделаны на экстрактах зеленого чая, относился к коже, в то время как витамин C и E были изучены, когда взято устно.
Доктор Лим осторожен о таблетке, которая объединяет многократные антиокислители. Доктор Лим отметил, что у каждого отдельного извлечения могут быть данные позади него, но как таблетка, нет никакого исследования, чтобы поддержать их эффективность, когда объединено. Сумма каждого извлечения должна была бы быть на сниженных уровнях, чтобы глотаться в комбинации, которая тогда сделает каждый из компонентов менее эффективным.
«Если кто-то хочет принять солнцезащитную таблетку, они должны продолжить защищать кожу, ища оттенок, нося защитную одежду и применение солнцезащитного крема», сказал доктор Лим. «В то время как там обещали результаты, больше исследования должно быть проведено, чтобы знать оптимальный способ использовать эти таблетки и их долгосрочную безопасность».Питьевой солнцезащитный крем может использоваться вместо актуальных солнцезащитных кремов? Относительно «питьевого» солнцезащитного крема – вода, которая утверждает, что была придана с электромагнитными волнами как способ защитить кожу – доктор Лим, очень скептически настроена. «Нет абсолютно никакого научного исследования, изданного где угодно, чтобы поддержать использование питьевого солнцезащитного крема», сказал доктор Лим. «Это просто не имеет никакого научного смысла».
Какую роль диета человека может иметь на их уровне защиты от солнца? Доктор Лим сказал, что это не знало эффекта, который диета человека имеет на их защиту от солнца. «В то время как исследования посмотрели на солнцезащитные эффекты экстрактов зеленого чая, когда относится кожа, никакое исследование не было сделано, чтобы показать, есть ли какие-либо защитные эффекты того, чтобы пить зеленый чай», сказал доктор Лим. «У зеленого чая есть большое хорошее исследование позади него, но перевести его с теории во что-то, что может быть осуществлено, очень трудное».
В то время как витамины C и E также показали способность защитить кожу от ущерба от солнца, доктор Лим не рекомендует эти дополнения своим пациентам как солнцезащитный метод. «Только чрезвычайно большие дозы, как показывали, обеспечили некоторый уровень защиты, но эти дозы значительно выше, чем, что рекомендуется в витаминной добавке, и безопасность долгосрочного потребления больших доз витамина C и E не известна», сказал доктор Лим.Контролирующие UV браслеты и приложения – полезные солнцезащитные инструменты?
Новые контролирующие UV браслеты были развиты, чтобы помочь людям отследить свою инсоляцию и контролировать интенсивность ультрафиолетовых лучей. «Личный контроль UV – интересное развитие. Это могло помочь увеличить осознание потребности в защите от солнца широкой публикой», сказал доктор Лим. Однако доктор Лим подвергает сомнению надежность продукта. «Ультрафиолетовые уровни постоянно измеряются?
Насколько надежный он, если человек находится в области без клеточного или доступа в Интернет? Действительно ли продукт готов к прайм-тайму?
Это обещает, но я не уверен, что мы на той стадии все же».Доктор Лим сказал, что личные ультрафиолетовые мониторы могут быть хорошим инструментом, чтобы напомнить людям повторно использовать солнцезащитный крем или искать оттенок. Однако, когда люди на солнце, он рекомендует повторно использовать солнцезащитный крем каждые два часа и после плавания или потения.
Для дополнительных способов защитить Вашу кожу от солнца и снизить Ваш риск рака кожи, посетите SpotSkinCancer.org Академии. Посетители могут изучить, как выполнить самообследование кожи, загрузите карту родинки на теле для отслеживания изменений в их коже и сочтите свободное ПЯТНО meTM обследованиями на рак кожи в их области.
ТОЧЕЧНЫЙ Cancer™ Кожи – кампания Академии, чтобы создать мир без рака кожи через осведомленность общественности, программы работы с населением и услуги и поддержку, которые способствуют предотвращению, обнаружению и лечению рака кожи.