Исследования показывают, что постоянная нагрузка на работе является фактором риска развития депрессии

Исследования показывают, что постоянная нагрузка на работе является фактором риска развития депрессии

Согласно новому исследованию исследователей из Лондонского университета королевы Марии, опубликованному сегодня в Американском журнале общественного здравоохранения, перегруженные работой сотрудники, не обладающие достаточной властью на рабочем месте, подвергаются повышенному риску развития большого депрессивного расстройства (БДР).

В исследовании использовались данные, собранные за 10-летний период у 7732 человек, которые были частью исследования Whitehall II – лонгитюдного профессионального исследования британских государственных служащих. За этот период измерения рабочей нагрузки и социальной поддержки производились трижды, а депрессия – один раз. Нагрузка на работу учитывает потребность в работе и свободу принятия решений – так, например, человек с высоким спросом на работу, но с ограниченными возможностями принятия решений, будет иметь высокую рабочую нагрузку.

Исследователи обнаружили, что повторяющаяся нагрузка на работе была связана с повышенным риском развития БДР, при этом у тех участников, которые подвергались нагрузке на работе два или три раза, был обнаружен двукратный риск развития БДР (примерно от трех до шести процентов). Они также обнаружили более высокую распространенность БДР у женщин, более молодых участников, лиц со средним уровнем занятости, у тех, кто недостаточно физически активен, и у тех, кто сообщает о длительном заболевании.  

Цена депрессии в Англии из-за потери заработка и расходов для NHS оценивается в 11 миллиардов фунтов стерлингов в год.

Исследование проводилось профессором Стивеном Стэнсфельдом из Института профилактической медицины Вольфсона в Королеве Марии. Профессор Стэнсфельд сказал: "Большое депрессивное расстройство широко распространено среди взрослых и связано со значительной инвалидностью и отсутствием болезни.

"Признавая эту связь между напряжением на работе и депрессией и принимая превентивные меры, такие как обучение персонала и реорганизация работы, компании могут снизить уровень депрессии у своих сотрудников."

Около трети женщин (31.9 процентов) в исследовании сообщили о загруженности работой в одном из трех случаев, когда она была измерена, с 16.5 процентов сообщают об этом на двух этапах и 14.8 процентов на всех трех этапах. У мужчин соответствующие показатели были немного ниже – 29.2 процента, 14.9 процентов и 9.8 процентов.  

Неоднократное воздействие низкой социальной поддержки на работе было умеренно связано с повышенным риском БДР, но это не было значительным после того, как исследователи скорректировали показатели общего состояния здоровья.