Некоторые стратегии управления стрессом могут представлять опасность для физического здоровья во время COVID-19
"Сохраняйте спокойствие и продолжайте" Возможно, это не лучшая мантра, когда дело доходит до управления стрессом в контексте COVID-19.
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Торонто, показало, что когнитивная переоценка – распространенная стратегия, используемая для управления стрессом, связанным с угрозой здоровью, – может в конечном итоге создать больший риск для здоровья населения во время пандемии. …