Март 2025

Авокадо помогает бороться с метаболическим синдромом

В новом обзоре исследуется влияние авокадо на различные компоненты метаболического синдрома, который представляет собой совокупность факторов риска, включая высокий уровень сахара в крови, холестерин, артериальное давление и индекс массы тела. Эти факторы риска приводят к повышенному риску диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. …

Создана революционная методика расшифровки генома

генома

Инновационная методика анализа генома дает исследователям возможность определять, от какого именно из своих родителей человеку достался тот либо другой участок гена."Эта техника даст генетикам возможность более совершенно верно определять личный риск развития заболевания у больных.

Это революционный ход в персонализированную медицину", – говорят ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего (США). …

Польза добавок витамина B12 для пожилых людей под вопросом

Согласно новому исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, добавки с витамином B12 не имеют преимуществ для неврологической или когнитивной функции у пожилых людей с умеренным дефицитом витамина B12.

Примерно одна шестая часть людей в Великобритании в возрасте старше 75 лет страдает дефицитом витамина B12, который в тяжелых случаях может привести к серьезным проблемам в нервной системе, включая мышечную слабость, проблемы с ходьбой, усталость, булавки и иглы, а также депрессию и проблемы с нервной системой. …

Смс-переписка способна убить отношения

смс-переписка

Психологи говорят, что на нередкие SMS мужчины реагируют как на попытку "задушить" их отношениями, а дамы принимают этот факт как показатель стабильности, и им реально хочется чаще иметь сообщение с партнером.Более чем два года исследователи изучали этот вопрос, из общего количества добровольцев 38% пребывали в важных отношениях, 46% были обручены, а 16% – женаты. 82% опрощеных писали своим партнерам ежедневно. …

Что нужно знать о холестерине

По словам кардиолога, холестерин играет жизненно важную роль в вашем здоровье, поэтому важно понимать различные типы холестерина и то, как влиять на их уровень.

"Хороший холестерин – липопротеины высокой плотности [ЛПВП] – повторно использует холестерин и жир в организме," сказал доктор. Алекс Гартон. …