Сигаретный дым связан с развитием рака.
(PhysOrg.com) – Помимо восхитительных блюд, которые помогают нам набрать лишние килограммы во время курортного сезона, многие люди также отпускают бутылку вина или пачку сигарет. Ричард Руд, доктор медицины, говорит, что умеренность – это ключ к успеху, но также следует помнить о том, что вы, возможно, вредите больше, чем ваша печень или легкие, этими социальными действиями.
Праздники – это время собраться вместе, чтобы насладиться компанией семьи и друзей.
Но часто праздники также включают искушения, вредные для нашего тела.
Помимо восхитительных блюд, которые помогают нам набрать лишние килограммы во время курортного сезона, многие люди также отпускают бутылку вина или пачку сигарет.
Ричард Руд, доктор медицины, говорит, что умеренность – это ключ к успеху, но также следует помнить о том, что вы, возможно, вредите больше, чем ваша печень или легкие, этими социальными действиями.
«Исследования показали, что потребление алкоголя и курение сигарет являются важными факторами риска рака кишечника», – говорит эксперт по заболеваниям пищеварительной системы UC Health. «Хотя стакан эгг-гоголя или вина и сигарета во время праздников не сразу вызовут у вас рак, чрезмерное употребление этих продуктов может вызвать вредные последствия, а при повторном случайном использовании есть шанс сформировать нездоровые привычки, которые могут привести к для продолжения использования.”
Руд говорит, что исследования показали, что люди, употребляющие более семи напитков в неделю, имеют на 60% больший риск развития рака по сравнению с непьющими. Он говорит, что курение, ожирение и диабет также связаны с повышением риска развития рака кишечника на 20 процентов.
«Колоректальный рак является четвертой по распространенности формой рака в Соединенных Штатах и третьей по значимости причиной смерти от рака в западном мире», – говорит он. «Если его не лечить, он фатален, но его легко вылечить на ранних стадиях. Диагностика и лечение имеют решающее значение.”
Руд говорит, что люди должны проходить рекомендованные обследования на рак кишечника, исходя из их рисков, и что всем людям старше 50 лет следует пройти колоноскопию.
«Если ничего не обнаружено, колоноскопию следует повторять каждые 10 лет», – добавляет он.
Кроме того, он говорит, что люди с семейным анамнезом полипов толстой кишки или рака толстой кишки должны начинать обследование на колоноскопию не позднее 40 лет. Это следует как минимум повторять каждые пять лет, если только в семейном анамнезе нет воспалительных заболеваний кишечника, включая язвенный колит и болезнь Крона, которые увеличивают шансы человека на развитие рака кишечника.
Руд говорит, что самое страшное в раке толстой кишки – это отсутствие симптомов или признаков его начала.
«Вот почему так важен скрининг», – говорит он. «Знайте свои риски и примите превентивные меры, например, правильно питайтесь, например, ограничьте потребление красного мяса. Мы должны есть цельнозерновые, заниматься спортом и избегать алкоголя и табака, чтобы не только избегать различных видов рака, но и вести более здоровую жизнь без болезней.”