обувь

Минималистская обувь увеличивает мышцы ног и ступней, шоу исследования

Доктор Рой Чжан, доцент в Отделе PolyU Наук Реабилитации, вместе с его командой, принял на работу 38 бегунов, со средним возрастом 35, из местных бегущих клубов. Участники, включая 21 мужчину и 17 женщин, бежали в течение шести лет в среднем с их традиционными кроссовками (TRS), обувь пятки к пальцу ноги понижаются на более чем 5 мм, с дополнительной подушкой амортизации и искусственным супинатором. …

Поддерживающая обувь запутывающий термин, исследование отношения бегуна находит

В то, чему они верят, является первым в своем роде исследованием, психологи Манчестерского университета провели подробные интервью с восемью развлекательными бегунами, чтобы узнать их отношения к босому и минималистскому управлению (минималистская обувь разработана, чтобы подражать управлению босиком). …

‘Минимальная’ обувь может уменьшить бегущие травмы

Исследователи выдержали сравнение, как быстро сила действует, когда ноги бегунов поражают землю – известный как темп погрузки – который, как показывали, влиял на бегущий риск травмы.Изучение 29 бегунов нашло значительно более низкие темпы погрузки для тех, кто носил так называемые минимальные кроссовки и приземлился на шар их ноги, по сравнению с людьми в нормальных кроссовках, независимо от того, приземлился ли последний на пятку или коленную чашечку. …

Восемь тысячелетий моды обуви

обувь

От обуви меха медведя, когда-то украсившей ноги японского самурая к гладким сандалиям платформы, ходящим с важным видом вниз взлетно-посадочные полосы сегодня, люди долго одевали самую скромную часть человеческого тела – наших ног – в высокой моде. Теперь древние сандалии и квитанция-ons от полости Миссури показывают, что внимание к моде в обуви возвращается 8 000 лет или больше, согласно отчету в завтрашней Науке. …