Новое исследование утверждает, что, предотвращая возвращение зимней хандры, разговоры затмевают свет
Новое исследование, которое будет опубликовано 5 ноября в Американском журнале психиатрии, бросает тень на статус световой терапии как золотого стандарта лечения САР, или сезонного аффективного расстройства.
В то время как лечение было эффективным при лечении острых эпизодов SAD, адаптированная к SAD версия когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) значительно лучше предотвращала рецидивы в будущих зимах, как показало исследование. …
