образ

Людям, которым больше всего нужен медицинский совет, он нравится меньше всего

Большинство людей считают, что то, что органы общественного здравоохранения предлагают профилактические меры, – это хорошо. Наибольшее сопротивление обнаруживают люди, которые больше всего нуждаются в этих мерах, например курильщики, люди с нездоровым питанием или люди, не занимающиеся спортом.

Болезни образа жизни затрагивают многих из нас. …

Здоровый образ жизни может сократить риск инсульта в половине для женщин

Исследование посмотрело на пять факторов, которые составляют здоровый образ жизни: здоровая диета; умеренное потребление алкоголя; никогда курение; физически активный; и здоровый индекс массы тела (BMI). По сравнению с женщинами ни с одним из пяти здоровых факторов у женщин со всеми пятью факторами был на 54 процента более низкий риск удара. …

Здоровый образ жизни связан с улучшением познания для пожилых людей независимо от генетического риска

Здоровый образ жизни связан с улучшением познания для пожилых людей независимо от генетического риска

Новый анализ взрослых в возрасте 80 лет и старше показывает, что более здоровый образ жизни связан с более низким риском когнитивных нарушений, и что эта связь не зависит от того, является ли человек носителем определенной формы гена APOE. Сюруй Цзинь из Университета герцога Куньшань в Цзянсу, Китай, и его коллеги представляют эти результаты в журнале с открытым доступом PLOS Medicine. …

Сидячий образ жизни и избыточный вес уже ослабляют артериальное здоровье в детстве

У физически активных и здоровых людей уже более гибкие артериальные стенки в детствеИсследование показало, что лучшая физическая подготовка, много физической активности досуга и низкого содержания жира в организме были уже связаны с более гибкими артериальными стенками в детях начальной школы. Анализ совместных эффектов этих факторов показывает, что только физическая подготовка была независимо связана с артериальной жесткостью. …

Исследование показало, что “прислушиваясь к своему сердцу” может улучшить образ тела

Исследование показало, что

Согласно исследованию, опубликованному 6 февраля в журнале PLOS ONE Вивьен Эйнли и Маносом Цакирисом из Департамента психологии Royal Holloway, женщины, которые более осведомлены о своем теле изнутри, с меньшей вероятностью будут думать о своем теле в основном как об объектах. Лондонский университет. …