Семейный обед влияет на здоровый вес и эмоциональное состояние

Ученые установили, что семьи, каковые ужинают дома, реже страдают от излишнего веса. По результатам изучения было обнаружено, что взрослые, имеющие большой индекс массы тела чаще едят за просмотром телепрограмм. Дети из семей, каковые поддерживают обеды и семейные ужины, выглядят стройнее остальных.Эксперты утверждают, что на протяжении совместного живого общения и приёма пищи за столом люди избегают переедания, улучшая, так, собственный состояние, другими словами люди ощущают внимание родных, их заботу, и отвлекаются от телевизора. …
Семейный обед влияет на здоровый вес и эмоциональное состояниеПодробнее »

