Не позволяйте депрессии мешать вам заниматься спортом
Упражнения могут быть столь же важны для хорошего здоровья пациента, страдающего депрессией, как и поиск эффективного антидепрессанта.
Новое исследование, в котором приняли участие почти 18000 участников, показало, что у людей с хорошей физической подготовкой в среднем возрасте значительно меньше шансов умереть от сердечных заболеваний в более позднем возрасте, даже если у них была диагностирована депрессия. …
Не позволяйте депрессии мешать вам заниматься спортомПодробнее »