Ученые назвали пять продуктов, богатых пребиотиками
Появляется все больше доказательств того, что употребление пребиотиков – определенных видов клетчатки, часто содержащихся в растениях, которые стимулируют развитие полезных бактерий в кишечнике, – может способствовать поддержанию здорового микробиома кишечника. В новом исследовании ученые оценили содержание пребиотиков в тысячах видов продуктов питания, используя уже имеющуюся литературу, чтобы выяснить, какие продукты содержат наибольшее количество пребиотиков.
…
Ученые назвали пять продуктов, богатых пребиотикамиПодробнее »

