Тайна к счастью может включать более неприятные эмоции: Исследование противоречит идее, что люди должны всегда искать удовольствие быть счастливыми

«Счастье больше, чем просто чувствует удовольствие и избегает боли. Счастье о наличии событий, которые являются значащими и ценными, включая эмоции, что Вы думаете, правильные, чтобы иметь», сказала ведущий исследователь Майя Тамир, доктор философии, преподаватель психологии в Еврейском университете в Иерусалиме. «Все эмоции могут быть положительными в некоторых контекстах и отрицательными в других, независимо от того, приятны ли они или неприятны».Межкультурное исследование включало 2 324 студента университета в восемь стран: Соединенные Штаты, Бразилия, Китай, Германия, Гана, Израиль, Польша и Сингапур.

Исследование, которое было издано онлайн в Журнале Экспериментальной Психологии: Общий, первое исследование, которое найдет эти отношения между счастьем и преодолением желаемых эмоций, даже когда те эмоции неприятны, сказал Тамир.Участники обычно хотели испытать более приятные эмоции и меньше неприятных эмоций, чем они чувствовали в их жизнях, но это не всегда имело место. Интересно, 11 процентов участников хотели испытать меньше превосходящих чувств, таких как любовь и сочувствие, чем они испытали в повседневной жизни, и 10 процентов хотели испытать более неприятные чувства, такие как гнев или ненависть. Между теми группами было только маленькое наложение.

Например, кто-то, кто не чувствует гнева, когда чтение о жестоком обращении с детьми могло бы думать, что она должна быть более сердитой о тяжелом положении детей подвергавшихся жестокому обращению, таким образом, она хочет чувствовать больше гнева, чем она на самом деле, делает в тот момент, сказал Тамир. Женщина, которая хочет оставить оскорбительного партнера, но не готова сделать так, может быть более счастливой, если она любила его меньше, сказал Тамир.Участники были опрошены об эмоциях, которых они желали и чувства, которые они на самом деле испытали в их жизнях. Они также оценили свою удовлетворенность жизнью и депрессивные признаки.

Через культуры в исследовании, участники, которые испытали больше эмоций, что они желали большей удовлетворенности жизнью, о которой сообщают, и меньшего количества депрессивных признаков, независимо от того, были ли те желаемые эмоции приятны или неприятны. Дальнейшее исследование необходимо, однако, чтобы проверить, влияет ли испытывание желаемых чувств действительно на счастье или просто связано с ним, сказал Тамир.Исследование оценило только одну категорию неприятных эмоций, известных как отрицательные эмоции самоусиления, который включает ненависть, враждебность, гнев и презрение.

Будущее исследование могло проверить другие неприятные эмоции, такие как страх, вина, печаль или позор, сказал Тамир. Приятные эмоции, которые были исследованы в исследовании, включали сочувствие, любовь, доверие, страсть, удовлетворенность и волнение. Предшествующее исследование показало, что эмоции, которых желают люди, связаны с их ценностями и культурными нормами, но те связи не были непосредственно исследованы в этом исследовании.Исследование может пролить некоторый свет на нереалистичные ожидания, что многие люди имеют об их собственных чувствах, сказал Тамир.

«Люди хотят чувствовать себя очень хорошо все время в Западных культурах, особенно в Соединенных Штатах», сказал Тамир. «Даже если они чувствуют себя хорошо большую часть времени, они могут все еще думать, что должны чувствовать себя еще лучше, который мог бы сделать их менее счастливыми полный».


VIRTU-VIRUS.RU