Знаковое исследование, проведенное учеными из Университета штата Северная Каролина, показывает, что пожилые люди афроамериканского происхождения, которым сложно засыпать, имеют более высокий риск возникновения проблем с памятью, что повышает вероятность того, что выявление и лечение нарушений сна у пожилых людей может помочь сохранить их когнитивные функции. Это первое исследование, в котором изучается связь между сном и когнитивными функциями у пожилых афроамериканцев.
Исследование, проведенное доктором психологии штата Северная Каролина.D. студентка Алисса А. Гамальдо, показывает, что пожилые афроамериканцы, сообщавшие о проблемах с засыпанием, как правило, намного хуже справлялись с тестами на память, чем участники исследования, у которых не было проблем с засыпанием. Гамальдо говорит, что разница была особенно очевидна в тестах, связанных с "рабочая память," это способность одновременно выполнять две задачи или выполнять две задачи. В исследовании приняли участие 174 человека в возрасте от 65 до 90 лет.
Гамальдо говорит, что результаты вызывают дополнительные вопросы, которые необходимо будет решить в будущих исследованиях. Например, Гамальдо говорит, "неясно, является ли проблема нехваткой сна. Это количество сна, качество сна или что-то еще??"
Исследование ставит вопросы для будущих исследований сна и когнитивных функций у пожилых людей. Полученные данные указывают на то, что сон, возможно, следует учитывать как мешающую переменную в исследованиях когнитивных функций, ориентированных на пожилых людей. Кроме того, результаты показывают, что исследованиям сна, возможно, потребуется уделять больше внимания пожилым людям, чтобы полностью изучить влияние проблем со сном на когнитивные способности пожилых людей.
"Если мы сможем лучше понять, как количество и качество сна влияют на общее когнитивное функционирование, возможно, мы сможем лучше поддерживать память на протяжении всей жизни, в том числе в более позднем возрасте," Гамальдо говорит.
Цитата: "Связь между известными проблемами засыпания и познанием у пожилых афроамериканцев"; Алисса А. Гамальдо, доктор. Джейсон С. Аллер, Государственный университет Северной Каролины; Доктор. Кейт Э. Уитфилд, Университет Дьюка; Опубликовано: ноябрь 2008 г. в журнале Research on Aging.
Источник: Университет штата Северная Каролина