Исследование показало, что гормональная терапия улучшает качество сна у женщин, недавно переживших менопаузу
Для многих женщин побочные эффекты менопаузы не называют днем, когда они это делают.
От 40 до 60 процентов женщин в перименопаузе и ранней менопаузе сталкиваются с проблемами со сном из-за этого физического изменения. Большинство также сообщают о приливах и ночном потоотделении, которые могут помешать засыпанию и засыпанию. …