Действительно ли жиры хороши для Вас? Сколько жира я должен поесть?

Жир является питательным веществом. Это критически для нормальной функции тела, и без него мы не могли жить. Мало того, что жир снабжает нас энергией, он также позволяет другим питательным веществам делать их работы.
Жиры, состоящие из широкой группы составов, обычно растворимы в органических растворителях и нерастворимы в воде. …
Действительно ли жиры хороши для Вас? Сколько жира я должен поесть?Подробнее »
