Исследования показывают, что социальные сети так же важны, как упражнения и диета, на протяжении всей нашей жизни
Согласно новому исследованию Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, чем больше у людей социальных связей в раннем возрасте, тем лучше их здоровье в начале и в конце жизни. Исследование является первым, в котором социальные отношения окончательно увязываются с конкретными показателями физического благополучия, такими как абдоминальное ожирение, воспаление и высокое кровяное давление, которые могут привести к долгосрочным проблемам со здоровьем, включая болезни сердца, инсульт и рак. …
