теплый

Теплые души и упражнения шара могут помочь женщинам во время родов

Исследование было случайным контрольным исследованием, проводимым с 128 женщинами во время родов, которых допустили для рождения больницы в Сан-Паулу, Бразилия с июня 2013 до февраля 2014.«Когда мы оценили боль и беспокойство, используя визуальный аналоговый масштаб, и также оценили слюнный выпуск гормонов напряжения прежде и после вмешательств теплых душей и перинеальных упражнений с шаром, мы нашли большую терпимость относительно боли, сокращения беспокойства, уменьшения в гормонах напряжения выпуска и увеличения гормонов благополучия», сказала ведущий автор доктор Анхелита Хосе Энрике федерального Университета Сан-Паулу. …

Хочу лучше спать? По данным исследований, попробуйте принять теплую ванну или душ за 1-2 часа до сна

Вы пытаетесь заснуть?? Вы чувствуете, что не высыпаетесь и чувствуете сонливость в течение дня?? Ты не одинок. Американская академия медицины сна обнаружила, что каждый третий взрослый американец имеет симптомы бессонницы. Данные показывают, что каждый год происходит около 100 000 аварий, связанных с вождением в сонливом состоянии, что приводит к 1550 смертельным исходам и 71 000 травмам. …

Распознайте и лечите две распространенные опасности низких температур

Зима может быть особенно опасной для здоровья человека, поскольку обморожение и обморожение являются одними из наиболее распространенных опасностей, с которыми люди могут столкнуться.

Обморожение и обморожение возникают, когда человеческое тело подвергается воздействию чрезвычайно низких температур в течение определенного периода времени без соответствующей одежды. …

Работа с травмами в холодную погоду

Меры предосторожности могут предотвратить серьезные проблемы во время зимних занятий.

Национальная ассоциация спортивных тренеров (NATA) рекомендует заниматься спортом на свежем воздухе в списке новогодних обещаний.

Но группа предупреждает, что важно знать о возможных травмах, связанных с низкими температурами, и принимать определенные меры безопасности при выходе на улицу в зимние месяцы. …

Теплые носки – залог женского оргазма!

носка

Специалисты из Университета Грюнингена (Нидерланды) утверждают, что дамам стоит надевать утепленные носки на протяжении секса чтобы повысить либидо.Ученые установили, что 80% дам в теплых носках достигали оргазма, тогда как только 50% босых приобретали такое же наслаждение от секса.

Эксперты уверенны, что все дело в подсознательном ощущении уюта и безопасности. …