В то время как доступ к услугам по охране психического здоровья может быть ограничен финансовыми, материально-техническими и / или практическими факторами среди недавно мигрировавших семей, новое исследование, проведенное исследователями психологии Хьюстонского университета, предполагает, что максимальный сон может принести психологическую пользу подросткам из этой группы риска.
"Настоящее исследование представляет собой важный первый шаг в определении того, что короткая продолжительность сна преобладает среди молодых иммигрантов из Центральной Америки, и, что особенно важно, в предположении, что вмешательство имеет важный потенциал для общественного здравоохранения как средство смягчения воздействия неблагоприятных детских обстоятельств на психическое здоровье уязвимых групп населения. группа," сказала Аманда Вента, адъюнкт-профессор психологии и директор лаборатории исследований молодежи и семьи в UH. Вента опубликовала результаты своего исследования в Journal of Child & Подростковая травма.
Несмотря на то, что многочисленные исследования показывают, что молодые люди из латиноамериканского происхождения в Соединенных Штатах имеют более короткую продолжительность сна, чем белые дети неиспаноязычного происхождения, мало что известно о здоровье сна молодых иммигрантов. Для продвижения исследования Вента собрала данные 112 латиноамериканских мигрантов первого поколения, которые жили в США.S. примерно два года, и 46 воспитателей. В среднем участники сообщили о том, что спят 6 человек.83 часа в сутки, в соответствии с национальными оценками короткой продолжительности сна.
"Результаты показали, что опыт пренебрежения в детстве был связан с симптомами психического здоровья, о которых сообщалось в молодом возрасте, но эта связь значительно уменьшалась продолжительностью сна, так что связь ослаблялась при большой продолжительности сна," сказал Вента. "Отчеты лиц, осуществляющих уход, подтверждают эффект буферизации сна."
Средний возраст опрошенных молодых людей 19 лет, они были из Сальвадора, Гондураса и Гватемалы. Они сообщили о более выраженных симптомах посттравматического избегания, когда они подвергались пренебрежению в детстве, но этот эффект исчезал, когда продолжительность сна была высокой.
Возникли значительные основные и косвенные эффекты жестокого обращения с жалобами на соматические или физические жалобы, о которых сообщали лица, осуществляющие уход, так что, когда продолжительность сна была низкой или средней, связь между жестоким обращением и соматическими жалобами была положительной, но при увеличении продолжительности сна направление менялось.
Темпы миграции латиноамериканцев из Центральной Америки в Соединенные Штаты быстро выросли за последние несколько десятилетий, причем особенно заметный рост произошел в последнее время. По оценкам Службы таможенного и пограничного контроля США, иммиграция из Центральной Америки в период с 2015 по 2016 год увеличилась на 131%, и высокие темпы сохраняются в последние годы, несмотря на усиление иммиграционной правоприменительной деятельности в США.S.
"В дополнение к разработке кратких образовательных программ и программ вмешательства, направленных на сон в этой группе населения, следует рассмотреть более прагматические усилия по защите сна," сказала Кэндис Альфано, профессор психологии UH, директор Хьюстонского центра сна и тревоги (SACH) и соавтор исследования.
"В частности, лица, оказывающие медицинскую помощь семьям иммигрантов, должны интересоваться и подчеркивать необходимость достаточного сна; Учителя и школьные администраторы, которые обслуживают молодых иммигрантов, должны структурировать школьную политику и бремя домашних заданий, чтобы обеспечить достаточный сон, особенно с учетом вероятности работы на стороне и обязанностей по уходу в этой группе населения," сказал Альфано.