Никогда не рано принимать меры для защиты здоровья сердца, в том числе знать о сезонных триггерах сердечного приступа.
Исследователи пытаются понять, почему, но исследования, проведенные во всем мире, отметили всплеск смертности от сердечных заболеваний во время курортного сезона.
В отличие от смертей от гриппа, они не связаны с холодной погодой. Например, на Рождество уже лето, но всплеск наблюдался в Австралии, а также в северном полушарии. Скорее, общими факторами являются эмоциональный стресс праздников и нездоровые изменения в диете, включая слишком много алкоголя.
К сожалению, некоторые люди могут просто игнорировать предупреждающие признаки сердечного приступа на праздниках, потому что они заняты социальными обязанностями дома или, если они путешествуют или навещают своих близких, не хотят получать медицинскую помощь, когда они находятся вдали от дома. врач, согласно исследованию, опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации.
Чтобы защитить свое сердце, ваш подход к самообороне должен быть двояким: принимать меры для контроля стресса и не игнорировать симптомы сердечного приступа, независимо от времени года, когда они возникают. Эти предупреждающие признаки включают боль или давление в груди, которые могут ощущаться как дискомфортное сжатие, которое длится более нескольких минут или проходит и возвращается. Вы можете почувствовать боль или дискомфорт в одной или обеих руках, спине, шее, челюсти или животе, или вас охватит холодный пот. У женщин может случиться сердечный приступ без давления в груди, и у них несколько чаще, чем у мужчин, возникают некоторые другие общие симптомы, в частности, одышка, тошнота / рвота, боль в спине или челюсти.