Теперь новое исследование, представленное сегодня на 19-м Мировом Конгрессе ESMO по Желудочно-кишечному Раку, предлагает загрузить на рыбе, и фрукты, и сократить безалкогольные напитки являются тремя самыми важными вещами.«Мы нашли, что каждый эти три выбора был связан с уменьшенными разногласиями немного больше чем 30% человека, имеющего прогрессирующее, предзлокачественное колоректальное повреждение, по сравнению с людьми, которые не съели ни одного из компонентов MD.
Среди людей, которые сделали все три здорового выбора, выгода была составлена почти к 86%, уменьшил разногласия», сказали Наоми Флисс Исакова, Медицинский центр доктора философии Фромтель-Авива, в Тель-Авиве, Израиль.Рак ободочной и прямой кишки (CRC) развивается от полипов кишечника и был связан с низкой обогащенной клетчаткой диетой, тяжелой на красном мясе, алкоголе и высококалорийных продуктах, сказал Флисс Исаков.
И в то время как средиземноморская диета была связана с более низкими показателями рака ободочной и прямой кишки, определением того, какие элементы в диете являются самыми выгодными, не всегда было ясно.Используя диетические анкетные опросы от 808 человек, которые проходили скриннинг или диагностические колоноскопии, исследовательская группа смогла копнуть, чтобы посмотреть на мелкие детали их ежедневной еды.
Все предметы были между 40 и 70 годами, без высокого риска CRC, и ответили на продовольственный анкетный опрос частоты.Приверженность компонентам MD была определена как уровни потребления выше медианы группы для фруктов, овощей и бобов, орехов и семян, целого зерна, рыбы и домашней птицы и высокого отношения мононенасыщенных к влажным жирным кислотам, также потребление ниже медианы красного мяса, алкоголя и безалкогольных напитков.Следователи нашли, что по сравнению с предметами с четкими колоноскопиями, те, кто продвинул полипы, сообщили о меньшем количестве компонентов средиземноморской диеты (средний из 1,9 против 4,5 компонентов). Все же даже потребление двух – трех компонентов диеты, по сравнению ни с одним, было связано с половиной разногласий продвинутых полипов.
Разногласия были уменьшены способом ответа дозы с дополнительными компонентами MD – подразумевать это, чем больше людей компонентов MD придерживалось, тем ниже их разногласия того, что продвинуло колоректальные полипы.После наладки, чтобы составлять другие факторы риска CRC, включая другие диетические компоненты, исследователи сузились в на высокой рыбе и фруктах и низких безалкогольных напитках как лучшая компания для уменьшенных разногласий продвинутых колоректальных полипов.
Следующий шаг должен будет видеть, связан ли MD, чтобы понизить риск CRC в более высоких группах риска, она завершила.Комментируя исследование, докладчика ESMO Дирка Арнольда, Мэриленд, доктор философии, от Instituto CUF de Oncologia в Лиссабоне, Португалия, сказал, что «это основанное на значительной части населения исследование контроля когорты выразительно подтверждает гипотезу ассоциации колоректальных полипов с диетами и другими факторами образа жизни. Это стоит в очереди с другими очень недавними результатами на пищевых эффектах, таких как потенциальные защитные эффекты потребления ореха и добавления Витамина D, которые показали ранее в этом году. Однако еще неизвестно, связаны ли эти результаты с уменьшенной смертностью, и также неясно, если бы, и когда диетическое изменение было бы выгодно.
Несмотря на это отсутствие информации, имеет смысл рассматривать эту диету по другим связанным со здоровьем причинам также».