Сглаживание кривой – это еще один способ замедлить распространение.
По мере того как коронавирус распространяется среди все большего числа сообществ, официальные лица здравоохранения возлагают ответственность на отдельных лиц, чтобы помочь замедлить пандемию. Социальное дистанцирование – это способ сделать это. Гериатр Томас Перлз объясняет, как работает этот важнейший инструмент:
Что такое социальное дистанцирование?
Социальное дистанцирование – это инструмент, рекомендуемый чиновниками общественного здравоохранения для замедления распространения болезни, передающейся от человека к человеку. Проще говоря, это означает, что люди держатся достаточно далеко друг от друга, чтобы коронавирус или любой патоген не мог передаваться от одного человека к другому.
Центры по контролю и профилактике заболеваний описывают социальное дистанцирование как избегание массовых собраний и соблюдение расстояния 6 футов или 2 метров – примерно на одну длину тела – от других людей. Например, в Нью-Йорке театры временно закрыты, многие конгрессы по всему миру отменяются, а школы закрываются по всей территории США.S. Я перестал ехать на поезде в час пик. Теперь я либо работаю из дома, либо приезжаю с женой, либо сажусь на поезд в нерабочее время, чтобы выдержать 6-футовую дистанцию.
Социальное дистанцирование также означает отказ от прикосновения к другим людям, в том числе рукопожатия. Физическое прикосновение – наиболее вероятный способ заражения коронавирусом и самый простой способ его распространения. Помните, держитесь на расстоянии 6 футов и не касайтесь.
Социальное дистанцирование никогда не может предотвратить 100% случаев передачи, но, следуя этим простым правилам, люди могут сыграть решающую роль в замедлении распространения коронавируса. Если количество случаев не будет ниже того, с которым система здравоохранения может справиться в любой момент (это называется сглаживанием кривой), больницы могут оказаться перегруженными, что приведет к ненужным смертям и страданиям.
Есть еще несколько терминов помимо социального дистанцирования, которые вы, вероятно, услышите. Один "самокарантин." Это означает оставаться на месте, изолироваться от других, потому что есть разумная вероятность того, что вы подверглись контакту с кем-то с вирусом.
Другой "обязательный карантин." Обязательный карантин происходит, когда государственные органы указывают, что человек должен оставаться в одном месте, например, в своем доме или учреждении, в течение 14 дней. Обязательный карантин может быть назначен для людей с отрицательным результатом теста на вирус, но, вероятно, подвергшихся заражению. Чиновники ввели обязательный карантин в США.S. для людей на круизных лайнерах и тех, кто путешествует из провинции Хубэй, Китай.
Почему работает социальное дистанцирование?
Если все сделано правильно и в больших масштабах, социальное дистанцирование прерывает или замедляет цепочку передачи от человека к человеку. Люди могут распространять коронавирус как минимум за пять дней, прежде чем у них появятся симптомы. Социальное дистанцирование ограничивает количество людей, с которыми инфицированный человек вступает в контакт – и потенциально может распространять вирус – еще до того, как они поймут, что у них коронавирус.
Очень важно серьезно отнестись к возможности заражения и поместить себя в карантин. Согласно недавно опубликованному исследованию, самокарантин должен длиться 14 дней, чтобы охватить период времени, в течение которого у человека могут быть разумные симптомы COVID-19, заболевания, вызванного коронавирусом. Если по прошествии двух недель симптомы не исчезнут, карантин целесообразно прекратить. У бессимптомных людей могут быть более короткие периоды карантина, поскольку тесты для исключения вируса становятся широко доступными.
Почему так важно социальное дистанцирование?
На данный момент это единственный доступный инструмент для борьбы с распространением коронавируса.
По оценкам экспертов, до вакцины осталось от 12 до 18 месяцев. На данный момент нет доступных лекарств, которые могут замедлить заражение коронавирусом.
Без возможности улучшить состояние людей после их болезни или сделать их менее связанными друг с другом, единственная эффективная тактика – обеспечить доступность медицинской помощи на уровне больниц тем, кто в ней нуждается. Способ сделать это – замедлить или остановить распространение вируса и уменьшить количество случаев заболевания одновременно.
Кто должен это делать?
Каждый должен практиковать социальное дистанцирование, чтобы предотвратить приливную волну случаев заболевания. Я гериатр, который заботится о самых уязвимых людях: слабых пожилых людях. Конечно, такие люди должны делать все, что в их силах, чтобы защитить себя, старательно практикуя социальное дистанцирование и значительно изменяя свои общественные порядки, пока эта пандемия не утихнет. Людям, которые не являются слабыми, необходимо делать все возможное, чтобы защитить тех, кто есть, помогая свести к минимуму их подверженность COVID-19.
Если общественность в целом серьезно отнесется к социальному дистанцированию, подавления медицинской системы можно будет избежать. Во многом из того, как пандемия коронавируса развивается в США.S. будет зависеть от выбора отдельных лиц.