Вы пользуетесь руками почти каждую минуту дня, поэтому каждый раз, когда они болят, важно выяснить, почему.
Определенные условия могут повлиять на людей, которые часами делают одни и те же движения руками каждый день. Повторяющееся растяжение может вызвать боль в мышцах, нервах и сухожилиях. При синдроме запястного канала опухоль сдавливает ключевой нерв. Менее известный теносиновит де Кервена обычно поражает сухожилия на внутренней стороне запястья.
Аутоиммунное заболевание, такое как ревматоидный артрит, часто вызывает боль в суставах. Без лечения это может привести к деформации рук. Суставы запястья и пальцев являются частыми мишенями для остеоартрита, который со временем возникает из-за нормального износа.
Лечение может начинаться с безрецептурных или рецептурных НПВП для временного облегчения боли, но их длительное использование связано с побочными эффектами, такими как повреждение печени или почек и повышенный риск сердечного приступа.
Могут потребоваться более сильные лекарства, чтобы остановить дегенеративное заболевание, такое как ревматоидный артрит. Инъекции кортикостероидов – редкий способ уменьшить воспаление. Тепло может уменьшить скованность, а холодные компрессы уменьшить болезненность. Если у вас хроническое заболевание, эрготерапевт научит вас ограничивать нагрузку на суставы при помощи рук. Во время обострения он или она могут предложить наложить шину, чтобы стабилизировать вашу руку.
Иногда требуется операция. Контрактура Дюпюитрена, утолщение под кожей на ладони, может перерасти в твердые бугорки, из-за которых пальцы сгибаются внутрь. Если опухоль не будет удалена на ранней стадии, потом, возможно, будет невозможно выпрямить пальцы. Если другие варианты не помогают, запястный канал и болезнь де Кервена не помогают, решением может быть хирургическое вмешательство.
Многие состояния ухудшаются без соответствующего лечения, поэтому не откладывайте посещение врача или специалиста по кистам рук.