Азиатская диета — панацея от хрупкости костей после менопаузы

диета

Восточная диета может не допустить развитие хрупкости костей у дам по окончании менопаузы, нашли ученые.Эстроген имеет серьёзное значение для поддержания здоровых костей, но его уровень быстро падает по окончании менопаузы, что сопровождается значительно более высоким риском развития разрушающего костную ткань заболевания остеопороза.Английские исследователи утверждают, что химические вещества называющиеся изофлавоноиды, каковые находятся в соевых бобах, имитируют эстроген и, так, защищают кости от ослабления. Они утвержают, что восточные кухни, такие как китайская и японская, смогут не допустить развитие остеопороза.

От этого заболевания страдает три миллиона человек в Британии, по большей части дамы, что приводит за год к 300000 случаям госпитализаций в связи с переломами.Исследователи из Университета Халла обследовали 200 дам в ранней менопаузе, каковые принимали пилюли в течение 6 месяцев.Добрая половина из них принимали пилюли, которые содержат легко соевый белок, тогда как вторая несколько принимала пилюли с 66 мг изофлавоноидов.Ученые измеряли уровни белков называющиеся ВCTX и P1NP, каковые являются индикаторами плотности костей, в крови дам перед началом и по окончанию изучения.

Участницы, каковые принимали пилюли с изофлавоноидами, имели более здоровые кости спустя 6 месяцев. Кроме этого они имели более низкий риск развития болезней сердца, от которых кроме этого, согласно мнению ученых, защищает эстроген.

Обогащение рациона изофлавоноидами может привести к большому понижению числа случаев остеопороза среди дам.Соевые бобы в виде стручков (до их полного созревания) — все более и более популярная альтернатива мясу.

Они кроме этого являются базой тофу, соевого соуса, соевого безлактозного молока и мисо пасты, каковые употребляются в японской кухне.Бобы выращивают в Китае, они содержат огромное количество белка, клетчатки, определенных витаминов и минералов.


Назад

Лекарственное средство, используемое для предотвращения опасного для жизни кровотечения во время родов, может не быть эффективным

Далее

Предупреждение: олимпийское запрещенное лекарство от астмы Terbutaline в преждевременных родах

9 комментариев

  1. Sailsa

    Что хотели — то и получите. Вот что я имел ввиду.

  2. Sainin

    это фашистская диктатура

  3. Kularius

    Я уже забыл толкового дипломата в Украине одна ненависть фигурирует всех и вся учит если не по Геращенко.

  4. Ельцова Вера Владленовна

    Невеста?

  5. Грушанина Мария

    Не выйдет и скажут — МИ ЭТО СПЕЦИАЛЬНО .

  6. Hellsmith

    Рашисты отныне будут выступать на олимпиадах под северокорейским флагом и продолжать годиться!

  7. Goran

    Уже есть новый, правда, не в Европе.

  8. Пудин Фока

    Лучше бы они НОВЫЕ МОЗГИ получили .

  9. Качаев Эмиль Онисимович

    Кто смотрит в небо по утрам — тот поступает мудро

Добавить комментарий