Похудение, спорт и отказ от алкоголя – путь к преодолению рака

спорт

84 000 случаев распространенных видов рака возможно не допустить ежегодно, в случае если человечество похудеет, начнет больше заниматься спортом и меньше использовать алкоголь, утверждают специалисты.В соответствии с их подсчетам, приблизительно треть распространенных видов рака возможно не допустить, в случае если придерживаться здорового образа судьбы.Речь заходит о 20 300 случаях рака груди, 19 800 случаях рака кишечника, 2 200 случаях рака и случаях 14 000 почек панкреатического рака.

Глобальный фонд изучения рака, проводивший анализ, объявил, что простые трансформации, как 10-минутные занятия спортом в сутки, смогут привести к большим улучшениям.В 2013 году в Англии было зарегистрировано 351 578 новых случаев рака, по самым новым данным, и до 340 000 случаев в 2012 году. Из года в год эта цифра растет и частично это связано с неправильным образом судьбы, и неспециализированным старением нации.Рейчел Томпсон, начальник интерпретации изучения во Глобальном фонде изучения рака, говорит: «Число случаев рака возрастает из года в год, но мы не можем легко без звучно за этим замечать – необходимо функционировать.

Нет сомнений, что простые трансформации в рационе питания и стиле судьбы смогут оказать помощь одержать победу в борьбе с раком. Кроме того незначительные трансформации, такие как 10-15 дополнительных мин. физической активности в сутки, воздержание от алкоголя, ограничение себя в сладких и высококалорийной пище напитках оказывают помощь снизить риск развития рака».

По словам врача Томпсона, отказ от курения и поддержание обычного индекса массы тела являются самыми ответственными вещами, каковые смогут сделать люди, дабы предохранить себя от рака.


Назад

Мачты мобильного телефона, столь же безопасные как ТВ или радио-передатчики

Далее

Эксперт по витамину D говорит, что больше чем половина населения в мире получает недостаточный витамин D

11 комментариев

  1. Бессмертный Вячеслав

    Ха, кастрюля же ты!

  2. Nikosida

    Да, рашисты и бабуины угробили регион.

  3. Buhelm

    А по взрывам и убийствам в Киеве, заметьте , не одна западная ………у своего ставленичька Петюньки НИЧЕГО НЕ СПРАШИВАЕТ .А ПАЦИМУ ?????

  4. Подмазко Изабелла

    Машу Лепенину нужно было выбирать, а не никроморгера !

  5. Арина Николаевна

    Правая или левая?

  6. Mojora

    С коррупцией борются!?!? Что-что? Без коррупции там экономика рухнет. Откат – краеугольный камень российской экономики.

  7. Фролов Венедикт

    Кремлядская тварь на нож в спину напрашивается.

  8. Кирилл Остапович

    Да, Украину после майдана не узнать

  9. Ягренев Иван

    Ура, Путлера посодют!

  10. Кривоухова Владислава

    Глуп ты гомез, причём безнадежно. Враги США – это лучшие друзья кремлядских тварей и ИГИЛ и Хезболла среди них. Поэтому сказки про то, что рашисты победили ИГИЛ оставь Киселеву, Путлеру и Братьям Гримм.

  11. Mitaur

    думаю Парашенко догадывается чем для него эта затея может обернуться!

Добавить комментарий