Йога помогает людям, страдающим хронической болью в спине
Согласно крупнейшему в Великобритании исследованию преимуществ йоги, йога может обеспечить более эффективное лечение хронической боли в пояснице, чем более традиционные методы.
Исследование, проведенное Йоркским университетом и финансируемое компанией Arthritis Research UK, показало, что люди, предлагавшие специально разработанную 12-недельную программу йоги, испытывали большее улучшение функции спины и большую уверенность в выполнении повседневных задач, чем те, которые предлагались обычными формами помощи терапевта. …
Йога помогает людям, страдающим хронической болью в спинеПодробнее »

