Новая статья, опубликованная внутренней медициной ДЛИННОЙ ХЛОПЧАТОБУМАЖНОЙ ОДЕЖДЫ, сообщает о рандомизированном клиническом исследовании, которое сравнило эффекты дополнительного дня, постясь с ежедневным ограничением калории на потерю веса, обслуживание веса и индикаторы риска сердечно-сосудистого заболевания.Среди Кристы А. Варади, доктора философии, Университета Иллинойса в Чикаго и соавторов были 100 страдающих ожирением взрослых в одноцентровую экспертизу, которая была проведена между октябрем 2011 и январем 2015.
Пациентов назначили на 1 из 3 групп в течение одного года: дополнительный день постясь (25 процентам калории нужно в быстрые дни; 125 процентам калории нужно в переменные дни «банкета»); ежедневное ограничение калории (75 процентам калории нужно каждый день); или никакое вмешательство.После одного года потеря веса в дополнительный день, постясь группа (6,0 процентов) не существенно отличалась от ежедневной группы ограничения калории (5,3 процентов), согласно результатам.«Результаты этого рандомизированного клинического исследования, продемонстрированного в тот дополнительный день, постясь, не произвели превосходящую приверженность, потерю веса, обслуживание веса или улучшения индикаторов риска для сердечно-сосудистого заболевания по сравнению с ежедневным ограничением калории», статья заканчивается.
Авторы отмечают некоторые ограничения исследования, которые включали короткую фазу обслуживания шести месяцев.