В первом исследовании, которое посмотрит на отношение между подслащенными сахаром напитками и возрастом, в котором у девочек есть свой первый период, исследователи следовали за 5 583 девочками, в возрасте 9-14 лет между 1996 и 2001 и нашли, что у тех, кто выпил больше чем 1,5 порции сладких напитков день, был их первый период на 2.7 месяца ранее, чем те, кто потреблял два или меньше таких напитков в неделю. Этот эффект был независим от индекса массы тела (BMI) девочек, высоты, полного рациона питания и других факторов образа жизни, таких как физическая активность.Результаты важны не только из-за растущей проблемы детского ожирения во многих развитых странах, но также и потому что стартовые периоды ранее связаны с повышенным риском рака молочной железы позже в жизни.Карин Мичелс (ScD, доктор философии), Адъюнкт-профессор в Медицинской школе Гарварда (Бостон, США), то, кто привел исследование, сказало: «Наше исследование добавляет к все большой озабоченности по поводу широко распространенного потребления подслащенных сахаром напитков среди детей и подростков в США и в другом месте.
Главное беспокойство о детском ожирении, но наше исследование предполагает, что эпоха первой менструации (менархе) произошла ранее, независимо от индекса массы тела, среди девочек с самым высоким потреблением напитков, подслащенных с добавленным сахаром. Эти результаты важны в контексте более раннего начала половой зрелости среди девочек, которое наблюдалось в развитых странах и для которого причина в основном неизвестна.
В газете завершают авторы: «Наши результаты предполагают, что частое потребление SSBs [подслащенные сахаром напитки] может быть связано с более ранней менархе. Однолетнее уменьшение в возрасте в менархе, как оценивается, увеличивает риск рака молочной железы на 5%….. таким образом, 2,7 уменьшения месяца в возрасте в менархе, вероятно, оказывают скромное влияние на риск рака молочной железы.
Сумма SSBs, потребляемого девочками в нашей самой высокой категории потребления, больше чем 1,5 порций в день, однако, вероятно низкая по сравнению с потреблением в определенном другом населении, в котором мы ожидали бы еще более драматическое уменьшение в возрасте в менархе .Most значительно, значение здравоохранения потребления SSB в возрасте в менархе, и возможно рак молочной железы, не должен быть пропущен, с тех пор, в отличие от большинства других предсказателей менархе, потребление SSB может быть изменено».Девочки в исследовании были частью Выращивания Сегодня Исследования, которое следует за 16 875 детьми медицинского Исследования Медсестер II участников, живущих во всех 50 государствах США.
Во время присоединения к исследованию ни одна из девочек не начала их периоды; к концу исследования все кроме 3% (159) начали менструацию. Исследователи использовали анкетные опросы, чтобы спросить девочек об их диете на несколько пунктов во время исследования, включая то, как часто, в среднем, они выпили обслуживание различных типов напитков: каждый может или стекло содовой или диетической содовой (содовая, газируемая напитки, такие как кола), один стакан негазированных фруктовых напитков (фруктовые смеси, такие как лимонад, удар и другие негазированные фруктовые напитки), или один стакан, может или бутылка подслащенного чая со льдом. У всех этих напитков есть сахар, добавленный к ним в форме сахарозы, глюкозы, кукурузный сироп и т.д., в то время как кола и чай со льдом также содержат кофеин.
Исследователи также исследовали диетические содовые и фруктовый сок, чтобы оценить воздействие искусственно или естественно подслащенные напитки.Диетические содовые и фруктовые соки не были связаны ни с каким различием в возрасте, в котором девочки начали свои периоды. Однако в любом возрасте между девятью и 18,5 годами, девочки, которые сообщили о потреблении больше чем 1,5 порций подслащенных сахаром напитков день, в среднем, на 24% более вероятно, начнут свой первый период в следующем месяце относительно девочек, потребляющих две или меньше порции в неделю, принимая во внимание факторы, которые могли затронуть эпоху первой менструации, такой как вес при рождении, физическая активность, гонка или этническая принадлежность, высота, частота еды ужина вместе как семья и семейный состав (жили ли отец или отчим дома). Средний возраст первого периода среди девочек, потребляющих самые сладкие напитки, составлял 12,8 лет, по сравнению с 13 годами для тех, которые пьют меньше всего.
Когда исследователи приспособили свои результаты принять во внимание BMI, эффект сладкого потребления напитка на возрасте начала менструации был все еще значительным: девочки, потребляющие большинство, на 22% более вероятно, начнут свой первый период в следующем месяце по сравнению с девочками, потребляющими наименьшее количество.Исследователи говорят, что у напитков с добавленным сахаром есть более высокий гликемический индекс, чем естественно подслащенные напитки, такие как фруктовые соки и высокий гликемический продовольственный результат в быстром увеличении концентраций инсулина в теле.
Более высокие концентрации инсулина могут привести к более высоким концентрациям половых гормонов, и большие изменения в концентрациях этих гормонов, циркулирующих в теле, были связаны с периодами, начинающимися ранее. Большее потребление кофеина было также связано с более ранними периодами.
Однако исследователи нашли, что полный сахар или потребление кофеина не объяснили их результаты, и что это был добавленный сахар в напитках, таких как содовые, который был преступником. Больший BMI только частично объяснил результаты и не был главным посредником.
Профессор Мичелс завершил: «Наши результаты оказывают дальнейшую поддержку для усилий по здравоохранению уменьшить потребление сладких напитков».