упражнение

Удвоение суточных потребления белка с диетой и упражнениями защищает потерю мышц

Больные / /

«Это – наша надежда, что результаты от этого хорошо управляемого исследования будут обсуждены и процитированы Институтом медицины за обновленные Диетические Справочные Потребления на белке», сказал Стефан М. Пэзиэкос, доктор философии, исследователь, вовлеченный в работу от Военного Подразделения Пищи в Научно-исследовательском институте армии США Экологической Медицины в Натике, Массачусетс. …

Удвоение суточных потребления белка с диетой и упражнениями защищает потерю мышцПодробнее »

Как предотвратить несчастные случаи при физической нагрузке

Ученые / /

Приятно бросать вызов себе, чтобы тренировки оставались интересными, но вам нужно принимать меры, чтобы избежать травм, независимо от того, новичок вы в упражнениях или опытный ветеран.

Это часто означает адаптацию упражнений к вашему текущему уровню физической подготовки и способностям. Например, если у вас проблемы с равновесием, плавание будет безопаснее, чем бег. …

Как предотвратить несчастные случаи при физической нагрузкеПодробнее »

Упражнения могут усилить реакцию на физиологический стресс у людей с ожирением

Больные / /

Людям с ожирением рекомендуется заниматься физическими упражнениями. Но это может усилить их физиологическую реакцию на стресс и, таким образом, затруднить похудение, согласно новому норвежскому исследованию.

Это исследование может объяснить трудности, с которыми многие люди сталкиваются при похудении, несмотря на энергичные усилия по поддержанию формы. …

Упражнения могут усилить реакцию на физиологический стресс у людей с ожирениемПодробнее »

Каждому больному раком следует прописать лечебную физкультуру

Больные / /

Каждые четыре минуты у кого-то в Австралии диагностируется рак. Только каждый десятый из тех, кому поставлен диагноз, будет достаточно тренироваться во время и после лечения. Но каждый из этих пациентов получит пользу от физических упражнений.

Я являюсь частью высшего органа Австралии, представляющего медицинских работников, занимающихся лечением людей с онкологическими заболеваниями, Австралийское общество клинической онкологии. …

Каждому больному раком следует прописать лечебную физкультуруПодробнее »

Никогда слишком поздно: Получение выгоды упражнения в постменопаузе на ранней стадии

Ученые / /

Это исследование, изданное в Журнале Физиологии, проводилось профессором Хеллстеном и ее командой в Копенгагенском университете.Женщины после менопаузы лишены эстрогена, гормона с сильным положительным эффектом на функцию мышцы и кровеносного сосуда.

Предыдущее исследование показало, что положительное влияние физической активности уменьшено или отсутствует в женщинах после менопаузы. …

Никогда слишком поздно: Получение выгоды упражнения в постменопаузе на ранней стадииПодробнее »