мышца

Большая сила мышц, лучше познавательная функция для пожилых людей

Население исследования включило 338 мужчин и женщин со средним возрастом 66 лет. Их сила мышц была измерена, использовав силу рукопожатия, три более низких упражнения для тела, такие как расширение ноги, окончание ноги и пресса ноги и два упражнения для верхней части тела, такие как пресса грудной клетки и усаженный ряд. …

Новые открытия дают представление о процессе восстановления клеточной мембраны разорванных мышечных волокон

Всем известно ощущение жжения в ногах при долгом спуске с крутого спуска. Это вызвано микроразрывами в клеточной мембране наших мышечных волокон. Эти отверстия в оболочках клеток необходимо закрыть как можно скорее, иначе мышечные клетки отомрут. Исследователи из KIT смогли наблюдать этот процесс ремонта с помощью микроскопии с высоким разрешением в реальном времени. …

Добавление Витамина D3 помогает женщинам нарастить мышцы даже после менопаузы: Новое исследование демонстрирует эффективность витамина в сокращении вырождения и риска падений

Дефицит Витамина D – обычная проблема в женщинах после менопаузы во всем мире, создавая мышечную слабость и большую тенденцию для падения. Двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование проводилось за девятимесячный период.

Масса мышц была оценена полным телом DXA (двойной энергетический рентген absorptiometry), а также силой рукопожатия и посредством повышающегося на стул теста. …

Нейропротез повторно подключает мозг к мышцам, чтобы вернуть функциональные движения руки человеку с полным параличом

Система, которая расшифровывает мозговые сигналы и передает их к датчикам в руке, позволила человеку, парализованному от плеч вниз возвращать движение в руке, согласно первому исследованию, чтобы сообщить о результатах для этой новой технологии, изданной в The Lancet.Хотя только проверенный с одним участником, исследование – важный шаг вперед и первое, чтобы восстановить управляемое мозгом достижение и схватывание в человеке с полным параличом. …

Физические упражнения при ревматоидном артрите

В отличие от остеоартрита, который представляет собой разрушение суставного хряща с течением времени, ревматоидный артрит или РА является аутоиммунным заболеванием, которое вызывает как боль, так и сильную усталость.

Когда вы мучаетесь от вспышки, упражнения могут показаться невыполнимой миссией, и вам могут посоветовать отдохнуть, пока они не пройдут. …