В новом исследовании докторант Кэджса Дэвегардх изучил так называемую ДНК methylation в стволовых клетках мышц и в страдающих ожирением и в нестрадающих ожирением людях. ДНК methylation является эпигенетическим процессом, в котором маленькие молекулы – группы метила – добавлены к генам и точно настраивают деятельность гена, как светорегулятор. …
Доктор Рой Чжан, доцент в Отделе PolyU Наук Реабилитации, вместе с его командой, принял на работу 38 бегунов, со средним возрастом 35, из местных бегущих клубов. Участники, включая 21 мужчину и 17 женщин, бежали в течение шести лет в среднем с их традиционными кроссовками (TRS), обувь пятки к пальцу ноги понижаются на более чем 5 мм, с дополнительной подушкой амортизации и искусственным супинатором. …
Минималистская обувь увеличивает мышцы ног и ступнейПодробнее »
Известные симптомы менопаузы включают горячие вспышки, колебание настроения и другие так называемые женские проблемы. Последствия менопаузального отказа в производстве эстрогена, однако, более широки, чем обычно принимаемый. Менопауза ускоряет стареющие изменения многих тканей, из которых, возможно, самым известным и хорошо изученным является остеопороз. …
Начиная примерно с 35 лет мы начинаем терять мышечную массу. Хотя те, кто регулярно занимается спортом, с возрастом теряют мышцы, неактивные люди могут терять до 5 процентов мышц каждые десять лет.
Потеря мышечной массы с возрастом, называемая "саркопения," имеет несколько причин:
Доктор Рой Чжан, доцент в Отделе PolyU Наук Реабилитации, вместе с его командой, принял на работу 38 бегунов, со средним возрастом 35, из местных бегущих клубов. Участники, включая 21 мужчину и 17 женщин, бежали в течение шести лет в среднем с их традиционными кроссовками (TRS), обувь пятки к пальцу ноги понижаются на более чем 5 мм, с дополнительной подушкой амортизации и искусственным супинатором. …
Минималистская обувь увеличивает мышцы ног и ступней, шоу исследованияПодробнее »