Хронические заболевания – ключевой фактор, ограничивающий мобильность пожилых людей. Обычно люди осознают свое состояние, как в случае острого скелетно-мышечного заболевания, которое вызывает боль или функциональные ограничения. Однако, если состояние прогрессирует медленно, постепенное ограничение подвижности часто остается незамеченным.
"Прежде чем самостоятельная жизнь пожилых людей окажется под угрозой, медицинским работникам следует обратить внимание на ограничения мобильности, вызванные хроническими заболеваниями," говорит профессор Урхо Куяла с факультета спорта и наук о здоровье.
В исследовании MOBILETWIN, проведенном в Университете Ювяскюля, приняли участие 779 близнецов в возрасте от 71 до 75 лет, которые в настоящее время проживают дома. Исследование показало, что хронические заболевания значительно снижают измеряемую подвижность, чего не замечают участники исследования. Типичные заболевания, влияющие на подвижность пожилых людей, включают ишемическую болезнь сердца, сердечную недостаточность, диабет, ревматоидный артрит и остеоартрит.
Увеличение количества зарегистрированных заболеваний привело к снижению уровня физической активности. Для людей без заболеваний общее количество шагов в день в среднем составляло почти 7000. В свою очередь, те, кто сообщил как минимум о трех заболеваниях, совершали менее 4000 шагов в день.
"Мониторинг объектов исследования ведется с 1975 г. Физическая активность в молодом или раннем среднем возрасте не повлияла на результаты," Профессор Куяла говорит. "Для людей с заболеваниями или без них не было разницы между количеством физических упражнений в более раннем возрасте. Следовательно, вполне вероятно, что разница между здоровыми и больными людьми вызвана заболеваниями."
Лечебная физкультура, адаптированная к типу заболевания, может значительно улучшить физическое функционирование, мобильность и возможности для самостоятельной жизни человека.
"Важно, чтобы люди с хроническими заболеваниями могли двигаться, конечно, принимая во внимание вопросы безопасности, связанные с болезнью," Куяла говорит. "Больше внимания следует уделять использованию лечебной физкультуры в здравоохранении. Это приносит пользу как людям, так и обществу."
Участники исследования представляют собой подгруппу большой финской когорты близнецов. Исследование включало телефонное интервью, анкетирование и семидневное измерение физической активности в домашних условиях с помощью переносного акселерометра.