участник

Люди с семейным долголетием демонстрируют лучшее когнитивное старение

Если вы из семьи, где люди обычно доживают до старости, у вас, вероятно, будет лучшая когнитивная функция (способность ясно мыслить, учиться и запоминать), чем у сверстников из семей, где люди умирают моложе. Исследователи, связанные с Long Life Family Study (LLFS), недавно расширили этот вывод в статье, опубликованной в Gerontology, предполагая, что люди, принадлежащие к долгоживущим семьям, также демонстрируют более медленное снижение когнитивных функций с течением времени. …

Регулярно медитируйте для улучшения концентрации внимания в пожилом возрасте

Регулярные и интенсивные сеансы медитации на протяжении всей жизни могут помочь человеку оставаться внимательным и сосредоточенным до старости. Это согласно наиболее обширному на сегодняшний день лонгитюдному исследованию группы практикующих медитацию. Исследование, опубликованное в журнале Springer’s Journal of Cognitive Enhancement, оценивает преимущества, которые люди получили после трех месяцев занятий медитацией на полную ставку, и сохраняются ли эти преимущества через семь лет. …

Низкоуглеводная кето-диета (в стиле Аткинса) может незначительно улучшить когнитивные функции у пожилых людей

В пилотном исследовании 14 пожилых людей с умеренными когнитивными проблемами, указывающими на раннюю болезнь Альцгеймера, исследователи Johns Hopkins Medicine сообщают, что диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может улучшить функцию мозга и память.

Хотя исследователи говорят, что найти участников, желающих придерживаться ограничительных диет в течение трехмесячного исследования или партнеров, желающих помочь им придерживаться этих диет, было непросто, тем, кто придерживался модифицированной диеты Аткинса (очень мало углеводов и лишний жир), было сложно. …

Суточная доза препарата против ВИЧ снижает риск заражения ВИЧ

Ежедневная доза перорального антиретровирусного препарата, одобренного в настоящее время для лечения ВИЧ-инфекции, снизила риск заражения ВИЧ на 43%.8 процентов среди мужчин, практикующих секс с мужчинами. Результаты крупного международного клинического испытания, опубликованного в ноябре в Интернете, являются крупным достижением в исследованиях по профилактике ВИЧ. 23 по версии Медицинского журнала Новой Англии. …

Увеличение веса после отказа от курения не отменяет пользы для здоровья

Анализ данных Фрамингемского исследования потомства – долгосрочного исследования, в котором изучаются дети участников первоначального Фрамингемского исследования сердца, – возможно, дал ответ на вопрос, который беспокоил людей, решивших бросить курить: влияет ли на здоровье любой набранный после отказа вес перевешивают известные сердечно-сосудистые преимущества отказа от курения? …